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Vacances: quelles huiles essentielles emporter?

Huiles Essentielles

Vacances: quelles huiles essentielles emporter?

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Les voyages sont souvent synonymes de petits maux pour lesquels il faut prévoir une trousse à pharmacie adaptée (problèmes digestifs, coup de chaleur, bleus et bosses…) .

Pour bien la préparer, découvrez ci-dessous les conseils de Ladrôme et les huiles essentielles qui peuvent vous être utiles.

Huile essentielle de Basilic exotique:

Pour la paix du ventre (antispasmodique, indiquée ne cas de digestion lente…).

==> Mélanger 1 goutte d’huile essentielle de Basilic exotique dans 1 cuillère à soupe d’huile végétale et appliquer en massage sur le ventre (masser dans le sens des aiguilles d’une montre).

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Huile essentielle d’Helichryse:

Elle vient à la rescousse des bobos, bleus et bosses mais aussi des courbatures, en cas de vacances sportives.

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Huile essentielle de Menthe poivrée:

==> contre les maux des transports: déposer 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée et 1 goutte d’huile essentielle de Citron sur 1 comprimé neutre, à prendre 2 fois avant le voyage.

==> en cas de coup de chaleur: respirer l’huile essentielle de Menthe poivrée.

==> en cas de migraine: appliquer une goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée pure sur les tempes.

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Huile essentielle d’Origan:

Votre joker en cas de tourista, diarrhée, infection urinaire ou digestive.

==>Déposer 2 gouttes d’huile essentielle d’Origan sur 1 comprimé neutre, à avaler 2 fois par jour pendant 5 jours maximum.

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Attaque de moustiques?

* Pour les repousser: huile essentielle de Citronnelle.

* Pour apaiser les piqûres: huile essentielle de Lavande aspic (efficace sur les piqûres de moustiques mais aussi de méduses et de scorpions).

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Votre déodorant est resté à la maison?

Vous pouvez le remplacer par une goutte d’huile essentielle de Palmarosa pure appliquée sous les aisselles et/ou sous les pieds.

 

Nous vous souhaitons d’excellentes vacances avec les conseils Ladrôme!

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Aurelie

Aurélie rédige des articles pour le blog Aroma-zen depuis 2012 sur tous les sujets qui touchent au bien-être: aromathérapie, phytothérapie, beauté bio...

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