Depuis des siècles, elle est utilisée à des fins médicinales pour ses propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et analgésiques.

Ce remède de l’Antiquité reste à la pointe de la modernité puisque les bienfaits de la propolis continuent à être démontrés par de nombreuses études contemporaines.

Découvrons les multiples vertus de ce remède naturel.

Qu’est-ce que la propolis ?

La propolis est une substance résineuse fabriquée par les abeilles à partir de résines végétales, de cire et de sécrétions salivaires.

Les abeilles utilisent la propolis pour recouvrir les parois de la ruche et les protéger contre les prédateurs et les maladies. La propolis est un produit essentiel pour la protection et la survie de la ruche.

En plus de protéger la ruche, les propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et analgésiques de la propolis en font un produit bénéfique pour la santé humaine.

La propolis est un produit naturel qui protège non seulement les abeilles, mais aussi les hommes.

La propolis est riche en minéraux, en vitamines et en huiles essentielles.

La propolis brute se compose typiquement de 50 % de résine végétale, 30% de cire, 10% d’huiles essentielles, 5% de pollen et 5% d’autres substance organiques (Huang et al. 2014).

Ce serait donc la synergie des actions de ces différents composants qui confèrerait à la propolis ses propriétés exceptionnelles.

Un peu d’histoire…

#408067

Les Romains l’utilisaient également pour soulager la douleur et les infections.

Au Moyen Âge, les moines utilisaient la propolis pour traiter les maladies de la bouche et des dents. A cette même époque, elle était également appliquée sur le nombril des nouveau-nés pour éviter le développement des infections.

Des chercheurs ont retrouvé une momie entièrement recouverte de propolis ! La propolis aurait été utilisée par les Égyptiens anciens pour ses propriétés antiseptiques et conservatrices pour préserver les corps des pharaons.

Les médecins de l’époque moderne ont utilisé la propolis pour soigner les infections, les maux de gorge, les ulcères et les troubles de la peau.

Au cours des dernières décennies, des études scientifiques ont démontré que la propolis possède des propriétés antibactériennes, antivirales, anti-inflammatoires et analgésiques. Elle est également utilisée pour renforcer le système immunitaire et prévenir les maladies cardiaques et certains types de cancer.

En résumé, l’utilisation de la propolis en médecine a une longue histoire qui remonte à l’Antiquité, elle a été utilisée pour traiter une variété de maladies, de blessures et de troubles depuis des siècles. Les études scientifiques modernes ont confirmé les propriétés thérapeutiques de la propolis, et elle est encore utilisée aujourd’hui pour soulager les douleurs et pour renforcer le système immunitaire.

Les bienfaits de la propolis

La propolis est riche en flavonoïdes, en acides phénoliques et en autres composés actifs. Ces composés lui confèrent des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Elle est utilisée pour traiter les infections de la bouche, les maux de gorge, les ulcères, les plaies et les brûlures. Elle a également des propriétés immunostimulantes et peut aider à prévenir les maladies cardiaques et certains types de cancer.

Les propriétés antiseptiques de la propolis sont dues à la présence de composés phénoliques tels que les flavonoïdes et les terpénoïdes. Ces composés ont des propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques qui aident à protéger les abeilles contre les agents pathogènes.

Les propriétés antiseptiques de la propolis permettent de tuer ou de supprimer la croissance des micro-organismes pathogènes tels que les bactéries, les virus et les champignons. Cela en fait une alternative naturelle aux produits antiseptiques synthétiques pour traiter les infections, les maux de gorge, les plaies et les ulcères.

Les propriétés anti-inflammatoires de la propolis sont également dues à la présence de composés phénoliques tels que les flavonoïdes et les terpénoïdes. Ces composés ont des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire l’inflammation dans le corps.

Les propriétés anti-inflammatoires de la propolis peuvent aider à soulager la douleur et l’inflammation associées à de l’arthrite, des douleurs articulaires, des maux de tête et encore des douleurs musculaires.

Les études scientifiques ont également montré que la propolis peut être efficace pour réduire l’inflammation de certaines maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et le diabète. Elle peut également aider à réduire les symptômes de l’asthme et de la bronchite.

Les propriétés immuno-stimulantes de la propolis sont également liées à sa composition chimique riche spécialement en antioxydants (flavonoïdes), la Propolis permet de stimuler le système immunitaire et renforcer les défenses naturelles.

Le fonctionnement de la propolis

La propolis contient des composés actifs qui agissent en bloquant la croissance des bactéries, des virus et des champignons. Elle a également des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager la douleur et l’inflammation.

Comment est fabriquée la propolis ?

Les abeilles récoltent des résines végétales et les mélangent à de la cire et des sécrétions salivaires pour fabriquer la propolis. Le mélange est ensuite utilisé pour recouvrir les parois de la ruche pour protéger la colonie contre les intrusions extérieures.

La propolis peut être utilisée brute ou sous forme d’extraits.

Il existe plusieurs méthodes d’extraction de la propolis, certaines plus courantes que d’autres. Les méthodes les plus courantes sont :

• La méthode de pression à chaud : la propolis est broyée et pressée à chaud pour en extraire l’huile essentielle et les autres composants actifs.

• La méthode d’extraction au solvant : la propolis est dissoute dans un solvant organique, comme l’éthanol, pour en extraire les composants actifs.

• La méthode d’extraction par infusion : la propolis est infusée dans de l’huile ou de l’eau chaude pour en extraire les composants actifs.

• La méthode d’extraction par macération : la propolis est mise en contact avec un liquide (huile, alcool) pendant une certaine période de temps pour en extraire les composants actifs.

En produits finis, la propolis se présente sous forme de gommes à macher, gélules, spray, sirop et même en cosmétiques, on retrouve de la propolis dans des pâtes dentifrices, des shampoings, des baumes et crèmes, ou encore des savons.

Comment bien choisir sa propolis ?

Il est important de choisir une propolis de qualité pour bénéficier de ses propriétés thérapeutiques. Il est préférable de choisir une propolis brute, qui n’a pas été chauffée ou diluée. Vous devriez également vérifier la provenance de la propolis et s’assurer qu’elle a été récoltée de manière écologique.

Comment utiliser la propolis ?

Il existe différentes façons d’utiliser la propolis, notamment en inhalation, en application topique ou en ingestion.

• En inhalation, vous pouvez mettre quelques gouttes d’huile essentielle de propolis dans un diffuseur d’huile pour purifier l’air et soulager les maux de gorge. 

• En application topique, vous pouvez utiliser de la propolis brute ou de l’huile de propolis pour traiter les plaies, les ulcères et les brûlures.

• En ingestion, vous pouvez prendre de la propolis sous forme de gélules ou de comprimés pour renforcer votre système immunitaire et prévenir les maladies.

Il est important de suivre les instructions du fabricant et de consulter un professionnel de santé avant d’utiliser la propolis, surtout si vous êtes allergique aux produits de la ruche.

Contre-indications

Il existe quelques contre-indications à prendre en compte lors de l’utilisation de la propolis:

• Allergie aux produits de la ruche: Si vous êtes allergique aux abeilles ou à d’autres produits de la ruche, il est important de ne pas utiliser de propolis car cela peut causer des réactions allergiques graves.
• Femmes enceintes et allaitantes: Il n’y a pas suffisamment d’études pour évaluer l’innocuité de la propolis pour les femmes enceintes et allaitantes. Il est donc préférable de ne pas l’utiliser pendant cette période.
• Interactions médicamenteuses: La propolis peut interagir avec certains médicaments, comme les anticoagulants, les anti-inflammatoires et les médicaments contre le cancer. Il est important de consulter un professionnel de santé avant de prendre de la propolis si vous prenez l’un de ces médicaments.
• Utilisation excessive : L’utilisation excessive de la propolis peut causer des effets secondaires tels que des maux d’estomac, des vomissements et de la diarrhée. Il est donc important de suivre les doses recommandées.

Il est important de consulter un professionnel de santé avant d’utiliser la propolis pour éviter tout risque de réaction indésirable.

FAQ

Quand faut-il prendre de la propolis ?

La prise de propolis dé dépendra des besoins individuels et des raisons pour lesquelles vous l’utilisez.

• Si vous utilisez la propolis pour renforcer votre système immunitaire et prévenir les maladies, il est généralement recommandé de prendre des doses régulières sur une longue période.
• Si vous utilisez la propolis pour traiter une infection bactérienne ou virale, il est généralement recommandé de prendre des doses plus élevées pendant une courte période jusqu’à ce que l’infection soit guérie.
• Si vous utilisez la propolis pour soulager les douleurs ou les maux de gorge, il est généralement recommandé de prendre des doses régulières jusqu’à ce que les symptômes disparaissent.

Il est important de suivre les instructions du fabricant et de consulter un professionnel de santé avant de commencer à prendre de la propolis, surtout si vous avez des problèmes de santé ou si vous prenez des médicaments.

Quelles vitamines se trouvent dans la propolis ?

La propolis est riche en nutriments tels que les flavonoïdes, les acides phénoliques et les vitamines. Les vitamines présentes dans la propolis comprennent :

• La vitamine A : qui est importante pour la vision, la croissance et le développement des os.
• La vitamine B : qui est importante pour le métabolisme et le système nerveux.
• La vitamine C : qui est importante pour le système immunitaire et la guérison des plaies.
• La vitamine E : qui est un antioxydant important qui protège les cellules contre les dommages oxydatifs.

Il est important de noter que la teneur en vitamines de la propolis varie en fonction de sa qualité, de la région d’où elle vient, et de la méthode de préparation.

Quelle est la meilleure propolis ?

La qualité de la propolis dépend de nombreux facteurs tels que la région d’où elle vient, la méthode de récolte et de préparation. Cependant, il y a quelques critères qui peuvent vous aider à choisir une propolis de qualité:

• La propolis brute: Il est préférable de choisir une propolis brute plutôt qu’une propolis qui a été chauffée ou diluée, car cela peut altérer les propriétés thérapeutiques de la propolis.
• La provenance : Il est préférable de choisir une propolis qui provient d’une région où la pollution est faible et où les abeilles ont accès à une variété de plantes.
• La méthode de récolte : Il est préférable de choisir une propolis qui a été récoltée de manière écologique, sans endommager les colonies d’abeilles.

Il est important de consulter un professionnel de santé pour évaluer les besoins en propolis et pour vous aider à choisir une propolis de qualité qui répond à vos besoins. Il est également important de vérifier les informations sur l’étiquette pour connaître le pourcentage de propolis contenue dans le produit, ainsi que les informations sur l’origine et la méthode de préparation.

Comment reconnaître la vraie propolis ?

Il existe plusieurs moyens pour reconnaître la propolis:

• Couleur : La propolis brute a une couleur qui varie de marron foncé à noir, en fonction de la région d’où elle vient et des plantes utilisées pour la fabriquer. Si la propolis est trop claire ou a une couleur uniforme, cela peut indiquer qu’elle a été diluée.

• Odeur : La propolis brute a une odeur caractéristique qui peut varier en fonction de la région d’où elle vient. Si la propolis n’a pas d’odeur ou a une odeur désagréable, cela peut indiquer qu’elle a été chauffée ou altérée.

• Texture : La propolis brute a une texture collante et élastique. Si la propolis est trop dure ou trop molle, cela peut indiquer qu’elle a été altérée.

• Label : Il est important de vérifier les informations sur l’étiquette pour connaître le pourcentage de propolis contenue dans le produit, ainsi que les informations sur l’origine et la méthode de préparation.Il est important de vérifier s’il y a des informations sur la méthode de récolte et si elle a été récoltée de manière écologique. Il est également important de choisir des produits fabriqués par des entreprises réputées et de consulter un professionnel de santé avant de commencer à utiliser de la propolis, surtout si vous avez des problèmes de santé ou si vous prenez des médicaments.

Qu’est-ce que la propolis verte ?

La propolis verte est une forme de propolis qui a une couleur verte foncée et est principalement produite par les abeilles dans les régions tropicales et subtropicales. Elle est fabriquée à partir de résines végétales qui contiennent des composés phénoliques tels que les flavonoïdes et les terpénoïdes. Ces composés lui confèrent des propriétés antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires similaires à celles de la propolis traditionnelle.

En raison de sa teneur élevée en flavonoïdes, la propolis verte est souvent utilisée pour renforcer le système immunitaire et prévenir les maladies cardiaques et certains types de cancer. Elle est également utilisée pour traiter les infections de la bouche, les maux de gorge, les ulcères et les plaies.

Il est important de choisir une propolis verte de qualité pour bénéficier de ses propriétés thérapeutiques. Il est préférable de choisir une propolis brute, qui n’a pas été chauffée ou diluée et de consulter un professionnel de santé avant de commencer à utiliser cette forme de propolis.

Existe-t-il de la propolis bio ?

Il existe effectivement de la propolis bio. La propolis bio est produite à partir de résine végétale récoltée par les abeilles sur des plantes cultivées de manière biologique. Cela signifie que les plantes utilisées pour produire la propolis bio ne sont pas traitées avec des pesticides ou des produits chimiques, ce qui permet de garantir la qualité et la pureté de la propolis produite.

Propolis, miel, pollen : quelles différences ?

La propolis, le miel et le pollen sont tous trois des produits de la ruche, mais ils ont des propriétés et des utilisations différentes :

    La propolis est une substance collante et élastique fabriquée par les abeilles à partir de résine végétale. Elle est utilisée pour recouvrir les parois des ruches pour protéger les abeilles contre les prédateurs et les maladies. Elle possède des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antivirales et est utilisée pour renforcer le système immunitaire et soigner les infections, les maux de gorge, les ulcères, les plaies, et prévenir certaines maladies.

    Le miel est un aliment produit par les abeilles à partir du nectar des fleurs. Il est riche en sucre, minéraux, vitamines et antioxydants. Il est utilisé comme édulcorant naturel, pour traiter les troubles digestifs et pour renforcer le système immunitaire.

    Le pollen est récolté par les abeilles sur les plantes. Il est riche en protéines, minéraux et vitamines et est utilisé pour renforcer le système immunitaire et pour traiter les troubles digestifs. Il est également utilisé comme complément alimentaire pour augmenter l’énergie et améliorer la santé globale.

Références :

Przybylek I., Karpinski T.M. 2019. Antibacterial Properties of Propolis. Molecules 2019, 24, 2047 : 1-17.

Sforcin JM. 2007. Propolis and the immune system: a review. Journal of Ethnopharmacology

Volume 113, Issue 1, 15 August 2007, Pages 1-14.

Huang S.,  Zhang C-P.,  Wang K., Li G.Q., Hu F-L. 2014. Recent Advances in the Chemical Composition of Propolis. Molecules 2014, 19(12) : 610-632.

L’article La propolis décodée : Un guide complet sur ce remède naturel est apparu en premier sur Aroma-zen.

Nous sommes là pour vous guider à travers la forêt d’informations, à la découverte de ces petits miracles de la nature.

L’univers des Fleurs de Bach est un étonnant jardin d’émotions, où chaque fleur a une signification bien particulière. Si vous vous demandez comment les prendre, vous êtes au bon endroit !

Que vous soyez novice ou déjà adepte de ces élixirs floraux, ce guide est fait pour vous.

En effet, même si ces élixirs sont naturels, leur efficacité repose largement sur leur bonne utilisation. Alors comment faire ? Combien de gouttes ? À quelle fréquence ? Directement sous la langue ou diluées dans de l’eau ?

Vous vous posez probablement toutes ces questions et bien d’autres.

Dans les lignes qui suivent, nous allons décortiquer ensemble le processus d’utilisation des Fleurs de Bach, afin que vous puissiez bénéficier de leurs bienfaits de la manière la plus efficace possible.

Alors, préparez votre tasse de thé, installez-vous confortablement et laissez-vous guider dans cette exploration fascinante !

Quelles sont les différentes formes de prise des Fleurs de Bach ?

Vous avez choisi votre Fleur de Bach et êtes prêt à l’expérimenter ? Bravo ! C’est le premier pas vers une harmonie émotionnelle.

La question qui se pose maintenant est « Comment vais-je la prendre ? ». La réponse est simple : il y a plusieurs manières de le faire et la meilleure méthode dépend de vous et de vos préférences.

1. Prise orale : La méthode la plus courante est la prise orale. Vous pouvez déposer quelques gouttes de l’élixir directement sous votre langue. C’est une méthode simple et efficace pour ressentir rapidement les effets de la fleur. Si le goût ne vous convient pas, pas de panique ! Vous pouvez aussi diluer les gouttes dans un verre d’eau et le boire tout au long de la journée.

2. Application externe : Les Fleurs de Bach peuvent aussi être utilisées de manière externe. Quelques gouttes sur les poignets ou derrière les oreilles peuvent faire des merveilles. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes dans votre eau de bain pour un moment de détente émotionnelle.

3. Pulvérisation : Certaines personnes préfèrent utiliser les Fleurs de Bach en pulvérisation, pour créer une atmosphère apaisante dans leur environnement ou autour de leur aura. Si vous optez pour cette méthode, assurez-vous de pulvériser loin de vos yeux. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise méthode. L’important est d’opter pour celle qui vous convient le mieux, celle qui s’aligne avec vos habitudes et votre mode de vie. Prenez le temps d’expérimenter et de voir quelle méthode vous préférez. Rappelez-vous, l’utilisation des Fleurs de Bach doit être une expérience agréable et positive !

Comment doser les Fleurs de Bach ?

Maintenant que vous avez déterminé la meilleure manière d’utiliser vos Fleurs de Bach, vous vous demandez peut-être : « Combien de gouttes devrais-je prendre ? ».

Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour éclaircir tout cela.

1. Dosage pour une prise unique : Si vous utilisez une seule Fleur de Bach, la recommandation habituelle est de deux gouttes directement sous la langue ou dans un verre d’eau. Ce dosage est le même que vous l’ingériez d’un coup ou si vous buvez votre eau progressivement.

2. Préparation d’un mélange personnalisé : Vous pouvez décider de mélanger plusieurs Fleurs de Bach pour répondre à un ensemble plus complexe d’émotions. Dans ce cas, vous ajouterez deux gouttes de chaque fleur choisie dans un flacon de 30 ml rempli d’eau minérale.

3. Dosage pour des mélanges : Pour un mélange personnalisé, la recommandation est généralement de prendre quatre gouttes du mélange, quatre fois par jour. Vous pouvez le prendre directement sous la langue ou le diluer dans un verre d’eau, comme pour une prise unique.

Rappelez-vous, ces recommandations sont des lignes directrices générales. Chaque personne est unique et peut nécessiter un dosage légèrement différent. L’important est d’écouter votre corps et vos émotions, et d’ajuster le dosage en fonction de vos besoins.

En cas de doute, n’hésitez pas à consulter un professionnel formé aux Fleurs de Bach.

Quelle est la fréquence de prise des Fleurs de Bach ?

La fréquence de prise des Fleurs de Bach est aussi flexible que les méthodes de prise et le dosage. Encore une fois, il n’y a pas de règles strictes, mais voici quelques recommandations pour vous guider.

1. Fréquence générale recommandée : Pour une prise unique ou un mélange personnalisé, l’idée commune est de prendre les Fleurs de Bach quatre fois par jour. Ces moments peuvent correspondre, par exemple, au réveil, avant le déjeuner, avant le dîner et avant de se coucher.

2. Prise en cas de situation de crise ou de stress intense : Dans des situations de stress intense, d’anxiété aiguë ou d’urgence émotionnelle, vous pouvez augmenter la fréquence. Les Fleurs de Bach peuvent être prises aussi souvent que nécessaire, même toutes les cinq minutes si vous le ressentez.

3. Ajustement de la fréquence : N’hésitez pas à adapter la fréquence à votre ressenti. Si vous sentez que vos émotions sont particulièrement fortes un certain jour, vous pouvez augmenter le nombre de prises. Au contraire, si vous vous sentez bien, vous pouvez réduire la fréquence.

Le but des Fleurs de Bach est de vous aider à retrouver un équilibre émotionnel. Il est donc essentiel que vous vous sentiez à l’aise avec la fréquence de prise. Soyez à l’écoute de vous-même et ajustez la fréquence en fonction de vos besoins.

Quelle est la durée de prise des Fleurs de Bach ?

Maintenant que nous avons discuté des méthodes de prise, du dosage et de la fréquence, vous vous demandez peut-être : « Combien de temps devrais-je prendre ces Fleurs de Bach ? ».

Bonne question ! Comme pour les autres aspects, cela dépend de plusieurs facteurs.

1. Durée générale recommandée pour une émotion ou un état passager : Si vous traversez une période difficile ou faites face à une émotion passagère, vous pourriez sentir un soulagement après quelques jours ou une semaine de prise des Fleurs de Bach. Cependant, chaque personne est unique et la durée nécessaire pour sentir un changement peut varier.

2. Durée recommandée pour des problématiques plus ancrées ou des traits de personnalité : Si vous utilisez des Fleurs de Bach pour travailler sur des problématiques plus profondes, ancrées ou des traits de personnalité, cela peut prendre plus de temps. On parle souvent d’une prise sur plusieurs semaines, voire plusieurs mois.

3. Signes indiquant qu’il est temps d’arrêter ou de changer de fleur : Écoutez-vous. Si vous sentez que vous avez atteint un équilibre émotionnel avec une certaine fleur, il peut être temps d’arrêter la prise ou de changer de fleur. Les émotions évoluent et il est possible que vos besoins changent au fil du temps.

N’oubliez pas que les Fleurs de Bach sont là pour vous soutenir dans votre parcours émotionnel. Elles ne sont pas destinées à être prises indéfiniment. L’objectif est de vous aider à retrouver un état d’harmonie et de vous permettre de continuer votre chemin en toute sérénité.

Et voilà, nous avons fait le tour de l’horloge des Fleurs de Bach ! Nous avons parcouru les différentes méthodes de prise, discuté du dosage, de la fréquence et de la durée de prise. Vous voilà maintenant armé de connaissances pour faire bon usage de ces précieuses alliées de notre bien-être émotionnel.

Rappelez-vous, le plus important dans l’utilisation des Fleurs de Bach est l’écoute de soi. Chaque personne est unique et ce qui fonctionne pour une personne ne fonctionnera pas nécessairement pour une autre de la même manière. Il est donc essentiel de rester à l’écoute de ses émotions, d’observer les changements et d’ajuster l’utilisation des fleurs en conséquence.

N’oubliez pas non plus que les Fleurs de Bach ne remplacent pas un traitement médical ni une consultation avec un professionnel de santé en cas de besoin. Elles sont là pour vous accompagner, vous soutenir et vous aider à retrouver un équilibre émotionnel.

Nous espérons que ce guide vous a été utile et que vous êtes maintenant prêt à explorer le monde des Fleurs de Bach avec confiance et sérénité. Bon voyage dans ce jardin d’émotions !

L’article Comment prendre les fleurs de Bach : Le guide est apparu en premier sur Aroma-zen.

L’article Comment renforcer naturellement mon système immunitaire ? est apparu en premier sur Aroma-zen.

Sommaire : Expand

• De l’eau pure et de l’argent, quoi de plus naturel ?
• Qu’est-ce que l’argent colloïdal ?
  • Un peu d’histoire…
• Quels sont les bienfaits de l’argent colloïdal ?
  • Une action antibactérienne
  • Une action antivirale
  • Une action anti-inflammatoire
  • Une action sur les affections oculaires
  • Les bienfaits pour les maladies de peau
  • L'argent colloïdal pour les animaux ?
• Quel est le fonctionnement de l’argent colloïdal ?
  • Les bactéries, les principales concernées
  • Comment l’argent colloïdal détruit-il les bactéries ?
• Comment est fabriqué l’argent colloïdal ?
  • Les méthodes de fabrication de l'argent colloïdal
• Quelles sont les contre-indications de l’argent colloïdal ?
  • L’argent colloïdal présente-t-il des dangers particuliers ?
  • D’autres dangers liés à l’argent colloïdal existent-ils ?
• Comment bien choisir son argent colloïdal ?
• Comment utiliser l’argent colloïdal ?
  • Comment utiliser l’argent colloïdal sur la peau ?
• FAQ
  • Peut-on mettre de l’argent colloïdal dans les yeux ?
  • Peut-on boire de l'argent colloïdal ?
  • Existe-t-il de l’argent colloïdal bio ?
  • Combien de temps l’argent colloïdal se conserve-t-il ?
  • L’argent colloïdal peut-il être mélangé avec des huiles essentielles ?

 

De l’eau pure et de l’argent, quoi de plus naturel ?

Une suspension d’argent serait l’un des remèdes naturels les plus efficaces !

L’argent est utilisé pour ses propriétés antiseptiques depuis l’Antiquité. On retrouve de nombreuses traces de ses différents usages à travers l’histoire et les civilisations.

Ces capacités reconnues depuis des millénaires par nos anciens sont validées par de nombreuses études scientifiques contemporaines.

Cet antibiotique naturel a été remplacé au fil des ans par les antibiotiques de synthèse, que nous connaissons aujourd’hui.

Cependant, au vu de la résistance croissante des bactéries aux antibiotiques, ce remède naturel composé uniquement d’eau et d’argent mérite d’être remis au goût du jour.

Découvrons maintenant les nombreuses propriétés et les bienfaits de l’argent colloïdal.

Qu’est-ce que l’argent colloïdal ?

L’argent colloïdal, également appelé “eau d’argent”, est un liquide incolore (à base d’eau pure distillée) contenant des particules d’argent en suspension.

Le terme “colloïdal” désigne un liquide contenant de minuscules particules en suspension : les colloïdes (qui ont un diamètre de 1 micron à 1 nanomètre).

L’argent, qui n’est pas soluble dans l’eau, y est donc en suspension sous la forme de particules extrêmement fines.

Un peu d’histoire…

Depuis l’Antiquité, l’argent a été couramment utilisé par les civilisations anciennes à des fins thérapeutiques, notamment pour ses propriétés antimicrobiennes et antiseptiques.

On retrouve des traces de l’utilisation de récipients et ustensiles en argent massif dès 1500 ans avant Jésus-Christ, notamment pour la conservation de l’eau potable.

Dès le 5ᵉ siècle avant Jésus-Christ, Hippocrate, père fondateur de la médecine moderne, utilisait déjà des préparations à base d’argent pour traiter les ulcères et favoriser la guérison des blessures.

Au Moyen-Âge, l’argent est également utilisé par les alchimistes pour ses propriétés anti-infectieuses.

En parallèle, à la même époque, les familles de nobles avaient l’habitude de manger dans des récipients et avec des couverts en argent massif afin de prévenir les maladies et de prolonger leur espérance de vie.

Non seulement l’eau, mais aussi les aliments étaient conservés dans des récipients en argent massif ou avec des pièces de monnaie en argent.

Ces pratiques se sont prolongées dans l’histoire et le qualificatif de « sang bleu » attribué à l’aristocratie qui utilisait l’argent sous toutes ses formes est peut-être liée à une réelle coloration bleutée de la peau.

Cette maladie qui rend la peau bleue est appelée « argyrisme » et est due à une consommation excessive d’argent.

Le développement de la médecine moderne a utilisé différentes formes d’argent de qualité médicale, dont le nitrate d’argent, la sulfadiazine d’argent et l’argent colloïdal.

L'argent colloïdal pour les animaux

N’oublions pas nos amis à quatre pattes qui peuvent également profiter des bienfaits de l’argent colloïdal.

Chez les animaux, l’argent colloïdal peut aussi être utilisé comme antiseptique et anti-infectieux.

Quel est le fonctionnement de l’argent colloïdal ?

Les bactéries, les principales concernées

Il existe 2 sortes de bactéries : les bactéries aérobies et les bactéries anaérobies.

Les bactéries anaérobies sont des micro-organismes capables de vivre sans air et sans oxygène. Et à l’inverse, les bactéries aérobies ne peuvent se développer qu'en présence d'air ou d'oxygène.

Comment l’argent colloïdal détruit-il les bactéries ?

Il a été découvert que les bactéries pathogènes étaient des bactéries anaérobies, chargées négativement. Cela signifie que pour les détruire, il faut les oxyder.

L’argent colloïdal détruirait les bactéries de trois manières :

Par oxydation catalytique :

C'est naturellement que l’argent s’accroche aux particules d’oxygène. Le terme “catalytique” désigne une quantité très faible d'un ingrédient essentiel à un processus.

L’oxygène combiné à l’argent va donc envelopper les bactéries et virus, les privant ainsi de leur respiration cellulaire. Ceci ayant pour effet de les détruire ;

Par pénétration dans l’ADN des bactéries :

Certaines études ont montré que l’argent colloïdal a la capacité de pénétrer l’ADN des bactéries, bloquant ainsi leur procédé de réplication.

Par réaction avec la membrane cellulaire des bactéries :

Les ions d’argent vont s'accrocher à cette membrane, bloquant ainsi la respiration cellulaire des bactéries.

En résumé, l’argent colloïdal agit sur les bactéries en bloquant leur respiration cellulaire pour les détruire ou en pénétrant leur ADN pour les empêcher de se multiplier.

Comment est fabriqué l’argent colloïdal ?

Il existe trois façons de fabriquer de l’argent colloïdal : le broyage mécanique, la précipitation chimique et l’électrolyse.

Les méthodes de fabrication de l'argent Colloïdal

Le broyage mécanique

Cette méthode de fabrication est apparue au début du XXᵉ siècle. Ce procédé consiste à réduire la taille des particules d’argent. Cependant, cette technique a été mise de côté, car les particules qu’elle produisait étaient encore trop grosses.

À noter que cette méthode existe toujours aujourd’hui dans l’industrie pharmaceutique.

La précipitation chimique

Cette méthode est apparue après l’abandon du broyage mécanique et semblait produire des particules plus petites donc plus efficaces. Néanmoins, la précipitation chimique a été abandonnée à son tour car sa composition s’est révélée toxique pour l’organisme.

L’électrolyse

Cette dernière méthode de fabrication, utilisée aujourd’hui, est la plus efficace et la plus naturelle. Elle consiste à plonger deux électrodes d’argent dans de l’eau pure distillée.

Puis, un courant de faible intensité passe à travers ces électrodes pour former les ions d’argent. De cette façon, les ions d’argent passent du pôle négatif (anode) au pôle positif (cathode).

On obtient une solution d’eau pure distillée contenant des particules d’argent en suspension.

Il faut savoir que la concentration en argent n’est pas la même selon les fabricants et selon l’usage préconisé. Les concentrations les plus courantes se situent entre 10 et 25 ppm, les bienfaits des concentrations supérieures sont assez controversées.

Quelles sont les contre-indications de l’argent colloïdal ?

La prise d’argent colloïdal est déconseillée pour les enfants ainsi que pour les femmes enceintes. Le recul n’est pas suffisant à ce sujet pour connaître les effets que l’argent colloïdal pourrait avoir sur les enfants en pleine croissance et sur les fœtus.

L’argent colloïdal présente-t-il des dangers particuliers ?

En France, en Belgique et dans les autres pays de l’Union Européenne, il est interdit d’utiliser l’argent colloïdal par voie interne.

En effet, l’argent colloïdal n’est pas repris dans la liste des compléments alimentaires. Seul son usage externe et local est autorisé.

Pourquoi une telle retenue vis-à-vis de l’argent colloïdal ?

Une mauvaise utilisation de cette substance peut entraîner une intoxication aux particules d’argent que l’on appelle Argyrisme.

L’argyrisme se déclare si l’individu consomme de l’argent colloïdal quotidiennement et en grande quantité.

La peau et les muqueuses prennent alors une coloration gris ardoise, gris-brun ou bleuté, et cela, de manière irréversible.

Pourquoi cette couleur ? La faute à une accumulation de dérivés insolubles d’argent dans l'organisme. Ces particules s’accumulent notamment dans la moelle osseuse, le foie et le système lymphatique, donnant ainsi cette couleur particulière à la peau.

Les différents cas d’argyrisme rencontrés.

Les personnes souffrant d’argyrisme ont développé cette particularité après avoir ingéré de l’argent colloïdal en grande quantité et de manière très rapprochée (tous les jours ou presque).

Dans d’autres cas, ce sont des personnes qui ont tenté de fabriquer elles-mêmes leur propre argent colloïdal.

La fabrication de cette substance n’est pas à prendre à la légère et requiert des connaissances et du matériel spécifique.

D’autres dangers liés à l’argent colloïdal existent-ils ?

Un autre danger que l’on peut rapporter est de penser que l’argent colloïdal peut remplacer ou retarder une consultation auprès d’un médecin généraliste ou d’un spécialiste.

Il est vrai que l’argent colloïdal semble présenter des facultés intéressantes en matière de soins. Cependant, il n’est pas la solution ultime pour toutes les pathologies.

Un retard de soin peut avoir de graves conséquences et entraîner des complications : infection intensifiée, aggravation des symptômes, prise en charge tardive, etc.

Comment bien choisir son argent colloïdal ?

Difficile de s’y retrouver lorsque l’on parle de dosage. Surtout que l’argent colloïdal se retrouve aujourd’hui sous différentes formes : crème, savon, bain de bouche, spray, etc. Les dosages indiqués sont alors très variables.

L’argent colloïdal se trouve également sous forme de solution liquide. Cette solution doit être incolore et présenter des particules en suspension. Ce type de produit est disponible sous différentes concentrations : 5 ppm, 15 ppm, 20 ppm…

Mais comment faire le bon choix ?

Certains professionnels s'accordent à dire que plus les particules sont petites, plus l’argent colloïdal sera efficace. Par conséquent, une concentration maximale de 25 ppm est conseillée (concentration maximale).

La mention “ppm” signifie Partie Par Millions. À titre indicatif, 1 ppm = 1 mg/kg.

Comment utiliser l’argent colloïdal ?

En France, en Belgique et dans les autres pays de l’Union Européenne, il est interdit d’utiliser l’argent colloïdal par voie interne. En effet, l’argent colloïdal n’est pas repris dans la liste des compléments alimentaires. Seul son usage externe et local est autorisé.

Voici les différentes manières d’utiliser l’argent colloïdal :

• Sur la peau avec une application 2 à 3 fois par jour maximum selon le besoin
• En bain de bouche après chaque brossage. Attention, le produit ne doit pas être avalé
• En collyre pour les yeux en cas d’irritation ou d’inflammation. Certains produits à base d’argent colloïdal sont vendus sous forme de pipette pour cet usage
• Pour le nez, sous forme de spray, pour hydrater les muqueuses

Comment utiliser l’argent colloïdal sur la peau ?

L’argent colloïdal s’utilise sur la peau à l’aide d’un coton ou d’une compresse stérile. Il suffit d’imbiber le coton ou la compresse stérile avec de l’argent colloïdal puis de tamponner la zone à traiter. À renouveler 2 à 3 fois par jour selon le besoin.

L’argent colloïdal peut aussi être utilisé sous forme de spray, à pulvériser directement sur la zone à traiter.

Cette solution s’avère utile pour soulager les problèmes de peau comme les plaies fermées, abrasions de la peau ou encore l’eczéma, l’acné, les mycoses, les brûlures, etc.

Pour les femmes enceintes, les enfants ainsi que les personnes sensibles (souffrant d'un trouble de la thyroïde par exemple), il est conseillé de demander l’avis d’un médecin avant utilisation.

FAQ

Peut-on mettre de l’argent colloïdal dans les yeux ? Collapse

L’argent colloïdal peut être utilisé dans les yeux en cas d’irritation ou d’inflammation. Un collyre à base d’argent colloïdal existe sous forme de pipette.

La posologie : 1 goutte dans chaque œil, à renouveler jusqu’à 2 fois par jour si besoin.

Cela permet d’hydrater l'œil et d’apaiser l’inflammation ou l’irritation.

Peut-on boire de l'argent colloïdal ? Expand

Non, l’argent colloïdal ne doit pas être bu.

En France, en Belgique et dans les autres pays de l’Union Européenne, il est interdit d’utiliser l’argent colloïdal par voie interne. En effet, l’argent colloïdal n’est pas repris dans la liste des compléments alimentaires. Seul son usage externe et local est autorisé.

Existe-t-il de l’argent colloïdal bio ? Expand

Il n’existe pas de label bio pour l’argent colloïdal parce que l’eau ne peut pas être certifiée bio. Le label bio s’applique aux produits issus de l’agriculture.

Néanmoins, certaines certifications bio telles que les certifications Ecocert ou Cosmébio existent pour les produits contenants de l'argent colloïdal.

Combien de temps l’argent colloïdal se conserve-t-il ? Expand

L’argent colloïdal peut se conserver jusqu’à un an dans un flacon ambré, à température ambiante. Il est important qu’il soit à l’abri de la lumière et de la chaleur. Plus l’argent colloïdal sera “âgé”, moins il sera concentré en ions et perdra de son efficacité.

L’argent colloïdal peut-il être mélangé avec des huiles essentielles ? Expand

Il n’y a pas de contre-indications à mélanger des huiles essentielles à l’argent colloïdal tout en respectant les dosages (maximum 20 % d’huile essentielle) et les utilisations des huiles essentielles.

Cependant, ce mélange n’est pas vraiment idéal pour créer des synergies puisque l’argent colloïdal est composé d’eau et que le mélange « eau-huile » ne se fera pas correctement. Il faut dès lors bien secouer ce mélange avant chaque utilisation.

L’article L’Argent colloïdal : Guide complet est apparu en premier sur Aroma-zen.

Oligo-élément indispensable pour la peau, le zinc est présent dans notre corps en quantité très minime. Une carence en zinc peut alors entraîner des petits problèmes.

Peu connu, le zinc possède pourtant mille et un bienfaits. Essentiel pour les cheveux, la peau et les ongles, il stimule également le système immunitaire.

Le zinc intervient au cœur même des fonctions reproductives et neurologiques.

Le zinc peut être un formidable allié contre l’acné, les dermatoses, le psoriasis et le vieillissement cellulaire.

Dans quels aliments trouver le zinc ?

La concentration la plus importante de zinc se trouve dans les huîtres.

Le zinc est aussi présent dans le foie de veau, la viande de bœuf, les graines de sésame, les champignons Shiitaké, les légumineuses, les graines de courges et dans bien d’autres aliments.

Quels compléments alimentaires à base de zinc ?

Il existe une multitude de compléments alimentaires contenant du zinc.

Vous pouvez retrouver un large choix de complément alimentaire à base de zinc sur le site d’Aroma-zen.

Comment détecter une carence en zinc ?

Les apports nutritionnels conseillés en zinc sont de 12 mg chez les femmes et 14mg chez les hommes.

Malheureusement, la consommation de tabac, de café, de thé, d’alcool ou encore la prise de diurétique et le stress viennent épuiser les réserves naturelles de votre organisme en zinc.

Aussi, si vous utilisez de la farine raffinée, vous perdez 78% de zinc après transformation du produit !

Alors si vous avez la sensation de peau sèche, les ongles cassants, les cheveux raplapla qui chutent soudainement ; il sera peut-être bon de commencer une cure de zinc.

Quels sont les effets indésirables du zinc ?

À trop forte dose, le zinc peut causer indigestions, nausées, vomissements, diarrhées, maux de tête et fatigue.

Il est également conseillé d’éviter l’association du zinc avec le fer, car celui-ci pourrait en annuler ses effets bénéfiques.

L’article Le Zinc : bienfaits, rôle, sources et aliments est apparu en premier sur Aroma-zen.

Avec l’arrivée de l’été et les températures qui commencent à grimper, il est primordial de penser à boire suffisamment pour éviter tout risque de déshydratation.

L’eau, principal constituant de notre corps, représente en moyenne 60 % de notre poids corporel.

Vous l’aurez compris, l’eau est indispensable à la vie, d’où l’importance de faire de l’eau notre alliée et encore plus durant la période estivale.

Voici quelques astuces pour rester hydraté(e)s durant tout l’été et protéger notre organisme d’une éventuelle déshydratation.

Évidemment, la première chose à laquelle tout le monde pense, c’est l’eau. Il faut savoir que lorsque les températures sont en hausse, il est indispensable de boire non pas 1,5 litre comme recommandé en temps normal, mais 2 litres. Ce qui est plutôt logique puisque nous suons plus en été qu’en hiver.

Des fruits dans vos boissons !

Soyez créatifs ! En fonction de vos préférences, pourquoi ne pas y ajouter des rondelles de fruits de saison, des aromates…

Car en plus de bénéficier des bienfaits de l’eau, vous bénéficierez aussi des minéraux et vitamines contenues dans les fruits.

Qu’ils soient entiers, pressés ou mixés, les fruits raviront vos papilles.

Des alternatives gourmandes

Pour un goût subtil et agréable, vous pouvez parfumer votre eau (chaude ou froide) avec des cristaux d’huiles essentielles.

Vous pouvez aussi opter pour des tisanes ou des infusions, en évitant le sucre, bien connu pour augmenter la déshydratation.

Il va sans dire que l’alcool et les boissons sucrées telles que les sodas sont à fuir ou à consommer avec modération.

Rafraichissez votre corps

Pensez également à vous rafraîchir avec des hydrolats.

À utiliser en vaporisation, les hydrolats aideront votre corps à réguler sa température.

Bon à savoir !

Lorsque la sensation de soif se fait sentir, vous avez déjà perdu 1 % d’eau de votre masse corporelle. Dans ce cas, le processus de déshydratation est déjà bien engagé !

Il est donc très important d’apporter une attention particulière aux bébés, aux enfants, aux femmes enceintes, aux personnes affaiblies et aux personnes âgées.

L’article 3 idées de boissons désaltérantes et saines est apparu en premier sur Aroma-zen.

Avec la fin de l’année qui approche et tout ce que cela implique, nous sommes généralement tous en baisse d’énergie.

Les graines à germer

Afin de bien commencer la nouvelle année et faire le plein d’énergie, nous mettons à l’honneur les graines germées.

Les graines germées font partie des aliments vivants riches en enzymes, minéraux, vitamines et oligo-éléments et constituent un réel atout pour notre bien-être et notre constitution.

Une fois germées, ces petites graines – en plus d’être riches en goût – deviennent de véritables bombes énergétiques et nutritionnelles.

Consommées de façon régulière, les graines germées jouent un rôle favorable quant au bon déroulement de l’ensemble des fonctions physiologiques.

Vous l’aurez compris, consommer ces petites pousses est bénéfique à notre équilibre.

Ajoutées à vos omelettes, potages, salades, sandwiches, tartinades, toasts ou autres plats de fêtes, les graines germées agrémenteront tous vos plats de vitalité.

Nous avons testé les graines à germer

Laura, notre cobaye, a d’abord testé les graines à germer d’ail.

Enchantée par le goût, c’est finalement toute sa famille qui en est tombée accro.

Depuis, Laura a testé les graines germées d’oignon, les graines germées de moutarde, les graines germées de roquette et les graines germées de basilic.

Voici le témoignage de Laura :

Le goût est vraiment fidèle à la graine, mais avec beaucoup plus de saveur.

J’ai voulu tester avec seulement une feuille de graine germée de roquette pour m’en rendre réellement compte et sincèrement le goût est prononcé et très agréable en bouche.

C’est d’ailleurs étonnant cette intensité de saveur dans une toute petite graine !

Concernant la germination, je trouve que c’est facile, super sympa et pas du tout contraignant. En plus, c’est très motivant quand on connaît les effets qu’ont les graines sur notre corps.

Il est recommandé de les rincer 2 fois par jour. Même s’il vaut mieux respecter les consignes, il m’est arrivé d’oublier un jour. Les graines ont quand même germé. Évidemment, il vaut mieux éviter au risque qu’elles ne sèchent.

En résumé, à la maison, tout le monde est devenu fan et chacun à son germoir. On a choisi à la fois les coupelles de germination et les germoirs bocaux. De cette façon, on peut faire germer différentes graines et de différentes natures en même temps.

Le conseil de Laura :  « Testez, vous en serez enchanté ! Et si vous êtes comme moi, vous prendrez beaucoup de plaisir à regarder grandir vos petites pépites. »

L’article Testé pour vous : les graines à germer Germ’line est apparu en premier sur Aroma-zen.

Notre premier test

Nos 2 cobayes du jour, Laura et Myriam, ont testé le sel de la mer Morte, un galet effervescent au lait d’ânesse de chez Oléonat

Le bain de pied au sel de la mer Morte (à gauche) : Si le produit se veut orienté bien-être, Laura a trouvé qu’une petite touche de parfum aurait été encore plus relaxant. Côté douceur, Laura n’a pas vu de réelles différences, mais peut-être aurait-il fallu prolonger le bain de pied (5 minutes, c’est trop court !.

Le bain de pied au galet effervescent au lait d’ânesse (à droite) : L’odeur est géniale ! D’ailleurs le bureau embaumait le parfum « poudré ». En fin de journée, Myriam avait toujours l’odeur du galet sur sa peau qui était bien douce. Le côté « effervescent » du galet qui fond entre les orteils est très agréable. On retiendra du galet le très bel aspect laiteux et parfumé qu’il donne à l’eau.

Notre second test

Comme nous n’étions pas super convaincues du sel de la mer morte, nous avons poussé le test plus loin.

Laura a testé de nouveau le produit hautement concentré en sels minéraux. La promesse de la marque est une hydratation de la peau, une diminution de la rugosité et des rougeurs cutanées. Côtés muscles et articulations, le sel de la mer Morte a un bénéfice apaisant, décontractant et relaxant.

Nous avons trouvé une recette adaptée au souci d’eczéma de Laura et une recette adaptée aux douleurs musculaires de Caroline après une session d’équitation.

Bain au sel de la mer Morte anti-eczéma

La recette : 

• L’équivalent d’un verre à moutarde de sel de la mer Morte
• 25 gouttes de lavande Stoechade

Ce test a été effectué sur trois jours. Laura a chronométré ses bains et chacun d’entre eux ont duré entre 25 et 30 minutes. L’eau n’est pas trouble du tout même en augmentant la quantité de sel utilisée. Sur une plus longue durée et avec un peu plus de sel, on constate un réel bénéfice sur la peau ; celle-ci une fois sèche est beaucoup plus douce.

Sur l’eczéma de Laura, le résultat est bluffant ! Contre toute attente, Laura n’a ressenti aucune brûlure ou démangeaison pendant et après le bain. Bien au contraire, ses plaques « grattent » moins.

Habituellement, les plaques d’eczéma de Laura après une crise durcissent sa peau. Sa peau retrouve une belle souplesse.

En 3 jours, le sel combiné à l’huile essentielle de lavande Stoechade est plutôt efficace !

Voici le résultat en photo :

Bain au sel de la mer Morte pour les muscles

La recette : 

• L’équivalent d’un verre à moutarde de sel de la mer Morte
• 25 gouttes de lavande Stoechade
• 25 gouttes de gaulthérie odorante

le test a été effectué sur un bain complet de 20 minutes.

Caroline a vraiment apprécié l’odeur « elle me rappelle le célèbre sel de bain allemand vert que toutes les mamans avaient sur le rebord de leur baignoire ».

La gaulthérie donne une très légère couleur verdâtre au bain. Les vapeurs du bain dégagent d’ailleurs bien le nez et les bronches.

La chaleur, les huiles essentielles et le sel ont opéré : « mes douleurs dans le bas de mon dos ont été atténuées ».

L’article Testé pour vous : Le sel de la mer Morte est apparu en premier sur Aroma-zen.

En effet, face à un hiver relativement doux, le nombre d’insectes est en nette progression cette année encore.

Afin d’éviter, que vos repas en plein air soient perturbés ou que vos nuits ne virent au cauchemar, voici 2 recettes naturelles à base d’huile essentielle.

Une recette répulsive (contre les moustiques)

Dans un flacon en verre teinté de 30 ml :

• 1 ml d’huile essentielle de lavande vraie
• 1 ml d’huile essentielle de géranium rosat
• 1 ml d’huile essentielle d’eucalyptus citronné

Ajouter une huile végétale de noisette ou d’amande douce jusqu’à 30 ml.

Appliquer ensuite quelques gouttes sur la nuque et les parties découvertes.

Chez l’enfant de plus de trois ans, on applique seulement 1 à 2 gouttes derrière les oreilles.

Avant trois ans, on utilisera une eau florale de lavande ou de géranium.

Recette pour la diffusion Atmosphérique

Dans votre diffuseur, mélanger 5 gouttes de chaque huile essentielle :

• Lemongrass
• Géranium rosat
• Eucalyptus citronné
• Lavandin super
• Lavande vraie

Diffuser dans la pièce en respectant les consignes et dosages indiqués par le fabricant.

Ce mélange est à limiter en présence d’une femme enceinte, de jeunes enfants ou d’animaux.

Et pour les moins adeptes du do it yourself nous vous avons sélectionné quelques produits :

L’insecticide Végétal anti moustiques Verlina aux extraits végétaux, est un produit efficace qui grâce à la combinaison de ses principes actifs possède une action double effet.

Il est à la fois répulsif ce qui permet d’éloigner tous les moustiques de l’endroit à préserver et à la fois insecticide afin d’éliminer les moustiques qui entrent en contact direct avec le produit ou la surface traitée.

L’insecticide Végétal Verlina peut être vaporisé aussi bien sur les vêtements, nappe ou l’air ambiant et ne tâche pas.

L’article Testé pour vous : recettes anti-moustique naturelles. est apparu en premier sur Aroma-zen.

Votre magasin est en rupture de gel hydro-alcoolique pour les mains ?
Vous pouvez fabriquer votre propre gel désinfectant en suivant cette simple recette :

Fabriquer votre propre gel désinfectant

Dans un flacon-pompe de 60 ml, mélangez :

• 25 g de gel d’aloe vera
• 20 ml d’alcool 70°
• 6 gouttes d’huile essentielle de ravintsara
• 6 gouttes d’huile essentielle de tea-tree
• 6 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié

Sachez que l’argent colloïdal constitue également un excellent antiseptique externe. Vous pouvez donc utiliser une solution d’argent colloïdal pour nettoyer les surfaces de contact, mais aussi pour vous désinfecter les mains (utilisez une demi cuillère à café d’argent colloïdal en friction).

Enfin, certains remèdes naturels peuvent aussi aider à renforcer les défenses de votre organisme contre les agents infectieux.

Notre sélection en Aromathérapie

Par voie cutanée

L’huile essentielle de Ravintsara

Reine des huiles essentielles antivirales et immunostimulantes, la Ravintsara aide à renforcer les défenses de votre organisme.

Son utilisation est simplissime :

Déposez 2 gouttes sur votre poignet, puis frictionnez les deux poignets l’un contre l’autre. L’huile essentielle pénètre ainsi rapidement dans le sang pour vous offrir une protection générale.

Vous pouvez aussi en profiter pour bénéficier des bienfaits de l’huile essentielle de ravintsara par voie olfactive : placer simplement les poignets devant le nez et effectuez quelques respirations profondes.

L’huile essentielle de ravintsara peut être utilisée de cette manière 5 jours sur 7, aussi longtemps que nécessaire.

Pour les enfants dès 6 ans, on adaptera la posologie à 1 goutte par jour. Si l’odeur incommode les plus jeunes, sachez que les gouttes d’huile essentielle de ravintsara peuvent également être appliquées sur la plante des pieds.

Par voie orale

Les Oleocaps

Chaque capsule oleocaps renferme une synergie d’huiles essentielles dans une base d’huile végétale de colza, pour un dosage et une prise facilitée. Elles s’avalent facilement avec un peu d’eau.

• Oleocaps+ 1 Voies respiratoires : association d’huiles essentielles d’origan et de citron, qui contribuent à maintenir la bonne santé des voies respiratoires en période délicate.
• Oleocaps+ 4 Système immunitaire : idéales en période de contagion, les capsules combinent les bienfaits des huiles essentielles d’eucalyptus radié, de citron, de gingembre, de giroflier et de sarriette des montagnes dans une formule immunostimulant et antiviral. Oleocaps+ 4 Système immunitaire convient aux adultes et aux enfants dès 12 ans. Divisez la dose par deux pour une utilisation chez les enfants dès 6 ans.

En diffusion

les Diffusables

Spécifiquement destinées à la diffusion, ces synergies d’huiles essentielles ont été élaborées par le laboratoire Pranarôm en collaboration avec un Nez Parfumeur de Grasse, afin de combiner efficacité et plaisir olfactif.

Force et vitalité : tonifiante, cette synergie soutient l’organisme contre les agressions typiquement hivernales. Elle est composée des huiles essentielles suivantes : pin maritime, eucalyptus globuleux, eucalyptus mentholé, menthe verte, orange douce, ravintsara, mandravasarotra.

Eucaly’pur : ce cocktail purifiant aux notes rafraichissantes favorise une respiration profonde et exerce une influence apaisante sur les voies respiratoires. Il est composé des huiles essentielles suivantes : cède de l’Atlas, eucalyptus mentholé, eucalyptus smithii, eucalyptus globuleux, pin sylvestre, menthe des champs, menthe poivrée, marjolaine à coquilles, vétiver.

En pratique, versez 3 à 5 gouttes du mélange de votre choix dans un diffuseur qui ne chauffe pas (ultrasonique).

Pour les petits : PranaBB Huile de massage Défenses naturelles

Il faut toujours se montrer très prudent lorsqu’on souhaite soigner son enfant avec les huiles essentielles, car certaines peuvent se révéler toxiques. Mais comment faire alors pour protéger bébé contre les microbes qui circulent en collectivité ?

L’huile de massage PranaBB est spécialement formulée et dosée pour convenir aux tous petits dès 3 mois. Appliquez simplement 3 gouttes sur la plante de chaque pied pour renforcer les défenses naturelles de bébé.

Le secret de cette huile de massage ? Un mélange d’huiles essentielles spéciales « immunité » (palmarosa, épinette noire, katrafay, marjolaine à coquille et romarin à verbénone) diluées dans une combinaison d’huiles de tournesol et d’abricot.

——————————————————–

Pensez également à la propolis.

Fabriquée par les abeilles, elle protège la ruche contre les agressions extérieures et constitue un allié de choix dans le renforcement du système immunitaire.

Pour une action renforcée, le remède « Propolis à large spectre » d’Herbalgem combine la propolis avec de la teinture-mère d’echinécea ainsi qu’une synergie d’huiles essentielles anti-infectieuses et antiseptiques. Prendre 5 gouttes le matin.

Pour les enfants, optez pour la version Junior, dont le dosage convient aux enfants dès 3 ans à raison de 3 gouttes, une fois par jour (à  partir de 6 ans, prendre 6 gouttes, une fois par jour).

Attention, il est déconseillé de combiner la prise de Propolis à large spectre ou de Propolis Junior avec la prise d’huiles essentielles par voie orale.

L’article Virus : comment se protéger en période de contagion ? est apparu en premier sur Aroma-zen.